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Veröffentlicht von: Redaktion AktivMensch|In: Ratgeber|20. September 2022
Wir haben diesen Test & Vergleich (09/2022) im laufenden Monat überprüft und die Beschreibungen einzelner Produkte aktualisiert. Unsere Empfehlungen sind nach wie vor auf dem neuesten Stand. Letztes Update am: 20.09.2022

So wird Dein Garten zur Spa-Oase

Der eigene Garten bietet Dir besonders viele Möglichkeiten, um eine eigene Wohlfühloase zu kreieren. Wir zeigen Dir in diesem Artikel, mit welchen Projekten Dein Garten im Sommer und manchmal sogar im Winter besonders einladend wird.

Eine eigene Sauna bietet nicht nur gesundheitliche Vorteile

Eine Fasssauna in Deinem Garten ist die perfekte Möglichkeit, damit Du Dich nach einem langen Tag entspannen kannst. Doch die eigene Sauna ist mehr als ein Ort zum Wohlfühlen. Sie bringt auch diverse gesundheitliche Vorteile mit sich. Die große Hitze und die hohe Luftfeuchtigkeit tragen dazu bei, die Muskeln zu lockern und die Durchblutung zu verbessern. Der Besuch in Deiner Sauna kann auch die Tiefenentspannung fördern, Stress vermindern und Spannungskopfschmerzen lindern. Außerdem verbessert ein regelmäßiger Saunabesuch nachweislich die Funktion der Atemwege und verringert das Risiko von Erkältungen und Grippe. Ganz gleich, ob Du Dich entspannen oder einen neuen Weg zu einer besseren Gesundheit einschlagen möchtest, eine Sauna im Garten vereint zahlreiche Vorteile.

Ein Pool als Wohlfühloase

In der brütenden Sommerhitze gibt es nichts Erfrischenderes als im Pool zu baden. Aber Pools sind nicht nur zur Abkühlung da, sie können auch eine entspannende Atmosphäre schaffen. Eine sanfte Beleuchtung rund um den Pool sorgt für die richtige Stimmung. Mit passenden Pflanzen wie Palmen schaffst Du eine tropische Oase. Wenn Du die Entspannung unterstreichen möchtest, kannst Du

eine Wasserspielanlage wie einen Wasserfall oder einen Springbrunnen installieren. Das Geräusch von fließendem Wasser wird Dich in eine andere Welt versetzen. Ganz egal, ob Du einen Ort der Abkühlung oder einen ruhigen Rückzugsort suchst, ein Pool im Garten ist eine wunderbare Idee für Deine ganze Familie.

Eine Terrasse kann ein wunderbarer Ort sein, wo Du Dich entspannen und die Natur genießen kannst. Morgens kann sie Dein friedlicher Ort sein, um eine Tasse Kaffee oder Tee zu genießen und dabei die frische Luft zu spüren. Abends kann sie wiederum Dein perfekter Platz sein, um nach einem langen Tag mit einem Glas Wein oder Deinem Lieblingsbuch abzuschalten. Unabhängig davon, wie Du Deine Terrasse nutzt, lässt sie Dich stets die Natur genießen und ist ein Ort, an der Du der Hektik des Alltags entfliehen kannst.

Fotonachweis:

https://pixabay.com/de/photos/sauna-schwitzen-au%c3%9fensauna-aufguss-1258144/
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