Die besten Produkte auf einen Blick

Je aktiver, desto intensiver lebst Du!

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Die beliebtesten Produkte

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Wir zeigen die richtigen Bewertungen.

Wir von AktivMensch unterstützen unsere Leser durch intensive Recherchen, deren Ergebnisse wir in die Berichterstattung einbringen. Dadurch wird Dir ermöglicht, einfacher das Produkt zu finden, dass zu Dir passt und das Du gesucht hast. Durch einen Klick auf das Angebot gelangst Du auf die Seite des jeweiligen Anbieters und findest dort einen guten Preis.

Wir verlassen uns bei einigen Produkt-Vorstellungen auf selbst durchgeführte Tests. Dies ist immer gesondert gekennzeichnet. Wir zeigen die Einschätzung der Redaktion, die Bewertungen der Käufer und die FAQ.

Aktive Menschen ändern positiv ihr Leben

Jeder Einzelne von uns hat heute gleichzeitig mehrere Baustellen in seinem Leben zu bewältigen. Im Job muss man funktionieren und agieren, die Kinder fordern zu jeder Zeit Aufmerksamkeit, der Partner kann einem helfend zur Seite stehen oder auch als Nörgler alles noch schlimmer machen, der Haushalt muss erledigt werden usw. usw. Vielen von uns ergeht es heute so, wie einem Leistungssportler. Immer wird mehr Energie erwartet, mehr Leistung abgerufen und immer weniger gibt es Lob und Anerkennung dafür. Viele fühlen sich wie in einem Hamsterrad und sehen kaum eine Chance dem zu entkommen.

Folge ist dann oft die neue Volkskrankheit, ein Burnout. Eine richtige medizinische Diagnose gibt es dafür nicht aber man erkennt es sehr schnell. Depressionen, Panikattacken und Ängste kommen mit blitzartiger Geschwindigkeit, meist gleichzeitig, auf einem zu. Ohne dass man ein Chance sieht zu entkommen.

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Munddusche Test 2021

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Kann man richtig abschalten lernen?

Klar gibt es immer Möglichkeiten. Yoga hilft enorm sich von Anspannung zu trennen und Entspannung zu finden. Auch Gehen, Joggen, Walken und einmal ganz schnell Rennen hilft den Körper zu entspannen. Wir zeigen auf unseren Seiten viele kleine Hilfsmittel die dazu gedacht sind, den Körper wieder in die richtige Balance zu bringen.

Die Sauna gehört dazu und ist unendlich entspannend, ebenso wie viele kleine Nahrungsergänzungsmittel die wir im Bereich Gesundheit vorstellen. Und wir helfen Dir die richtige Sportart für Dich zu finden. Auch dann, wenn Du schwer zu motivieren bist. Wichtig ist Deinen Terminkalender so zu gestalten, dass er nicht zu stressig aufgebaut und zusammengestellt ist.

Denk an Deine Ernährung, das ist die „halbe Miete“ zum sichtbaren Erfolg. Nein, wir wollen Dir keine blöden Diäten verkaufen mit dem anschließenden Jojo-Effekt. Sondern Dir einfach helfen mit einem vernünftigen Ernährungsplan gesünder und länger zu leben.

Schau Dir unseren Ratgeber Bereich an!


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